■美容と健康、癒やし

土用の丑の日にコレ食べてもいいんじゃない!? お手軽な参鶏湯粥

投稿日:2022年7月21日   

 

今週23日(土)は土用の丑の日。

韓国では伏日(ポンナル)がこれに当たるけど、ひと夏に3回ある。

<2022年の伏日>

  • 初伏:7月16日(土)
  • 中伏:7月26日(火)
  • 末伏:8月15日(月)

 
一般人が食べる定番グルメといえば参鶏湯。
滋養強壮食だけど「夏バテ気味だし、参鶏湯はちょっと無理」ってときに、これがちょうどよかったりする。

 
『bibigo / ビビゴ』 参鶏湯粥
韓国グルメ bibigo ビビゴ 参鶏湯粥 サムゲタン お粥

サムゲタン風のお粥。

 
参鶏湯じゃないけど結構イケる♪
韓国グルメ bibigo ビビゴ 参鶏湯粥 サムゲタン お粥

鶏肉が少量しか入っていないから、滋養強壮食といえるのかどうか。
まったく意味がないんじゃね?と思わなくもないけどw

とりあえず「参鶏湯を食べたつもり」にはなれる。←これ、重要!

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